Lieux, tarifs, matériel… Je ne sais pas nager, puis-je participer aux ateliers ? Oui, on a pieds et les ateliers se font en position debout. … Lire la suite »Côté pratique, les réponses à vos questions les plus courantes !
Pleurer… un tabou encore pour beaucoup d’entre nous. Même seul(e), on s’autorise rarement à pleurer. Parce qu’il faut être fort et que ça paraît être… Lire la suite »L’eau du corps – L’eau des larmes
Le tuba peut être votre allié face à certains problèmes articulaires ou respiratoires : – soit de manière transitoire, pour permettre une évolution suffisante pour… Lire la suite »NAGER AVEC UN TUBA – Pourquoi pas ?
De même qu’il existe différents massages, il existe dans l’eau différentes techniques de soin.Celle que j’utilise le plus ? La Healing Dance C’est, de ce… Lire la suite »Soins Aquatiques – La Healing Dance
Pour info ou téléchargement/partage si vous souhaitez 😉
En partenariat avec les Thermes de Cauterets, j’interviens depuis plusieurs années dans leurs programmes de cures spécifiques et formules complémentaires. Le démarrage de cette nouvelle… Lire la suite »L’accompagnement aquatique dans les cures thermales
Quand l’eau n’est pas votre élément, le « simple » fait de s’y tenir debout peut être inconfortable… Sensation d’être balloté, de ne pas tenir sur ses… Lire la suite »Pas à l’aise dans l’eau : bouger doucement pour apprivoiser le mouvement
Quelle proximité entre la peau et l’eau ! A tel point qu’immergé dans une eau chaude à température proche de celle du corps, on a… Lire la suite »(P)EAU
Il existe un certains nombre de problématiques pour lesquelles une activité aquatique régulière peut être bénéfique. L’apesanteur, la résistance douce de l’eau, la liberté de… Lire la suite »Problèmes physiques et activités aquatiques
Parfois, on ne se sent pas d’aplomb. Une contrariété qui tourne dans la tête, l’impression d’être crispé ou à côté de ses pompes. On peut… Lire la suite »L’eau qui accueille
Rythme soutenu, stress, fatigue, les épaules finissent par rester crispées, le corps se rigidifie. L’image qui me vient est celle d’un masque de boue séchée… Lire la suite »Quand l’eau aide à dissoudre la carapace